La función de la comida es nutrir al cuerpo para dotarlo de energía y vitalidad. Sin embargo, cuando se pierde el control sobre su comsumo viene la obesidad y con ella una carga emocional se la que es dificil deshacerse.
Caracteristicas del comedor compulsivo:
* Baja autoestima
*Dificultad para distinguir sentimientos.
*Déficit de comunicación.
*Incapacidad pra detectar y resolver problemas.
*Falta de compromiso con metas futuras.
*Falta de equilibrio para controlar las emociones.
Un comedor compulsivo se trata de alguien qu claramente come mas que el resto de la gente, y a pesar de que se d cuenta d su exceso, no puede evitarlo.
Los cuerpos obesos suelen esconder ansiedad, culpa, baja autoestima y una compulsion incontenible de comer. Mas de la mitad de las personas con sobrepeso presentan este desorden alimenticio, que los hace perder el control sobre lo que comen, como respuesta a desiquilibrios fisiológicos y emocionales.
Segun los especialistas, para lograr la recuperacion, los adictos a la comida , como a cualquier otra sustancia, deben tocar un fondo de sufrimiento, porque es hasta entonces cuando deciden salir adelante.
La "best" dieta:
Seguir un tratamiento dietético tiene muchas implicaciones para quienes tienen sobrepeso. Muchos lo intentan, pero caen en tentaciones y se rinden fácilmente.
De acuerdo con los especialistas, la mejor forma de terminar con la obesidad es someters a un tratamiento multidisciplinario integrado por atención psicologica y asesoria nutricional, sin dejar a un lado el fomento por el ejercicio. Con esto evitamos la recaidas a futuro.
Es indispensable que todas las personas que tenga o no algun problema de sobrepeso, establezcan una relacion sana con los alimentos.
¿Sabías que...?
Comer despues de la saciedad puede deberse no a un deseo real, sino a un problema de salud causado por cambios en la química cerebral similares a los que experimenta un drogadicto.
